よくあるご質問

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通常ヨガクラスについて

クラスの見学は可能ですか？

レッスンを見られることで緊張したり、集中できないという方など多くの声からお断りしております。精神的な調整を目的とするヨガにふさわしくないという観点からもまずはトライアル（体験）レッスンをおすすめします。

参加の際の持ち物は？

動きやすい格好（Ｔシャツや短パン、ジャージなど）、汗拭きタオル、お飲み物（５００ｍｌくらいのお水など）、ヨガマット（レンタル有＠１００円）

週に何回のペースで通うのが効果的ですか？

ほとんどの会員さまが週１～3回のペースで通われているようですが、自宅で時間を決めて毎日行うか、疲れを感じたときに行うのが効果的です。大切なのは日常生活に『歯磨き』と同様にヨガを取り入れることです。

腰痛や肩こりなどは治りますか？

もちろん個人差はあると思いますが、実際にヨガを初めて、腰痛や肩こりが軽減された方が多くいらっしゃます。急いで結果を求めず、焦らずゆっくりと継続していくことで変化を感じることでしょう。ヘルニアなどひどい腰痛や肩こりの方は医師に相談の上、クラスにご参加くたさい。尚、参加の際にはその旨をお知らせください。

レッスン前の食事について

基本的にはレッスン前はおすすめしません。できれば２時間前までにお済ませください。お腹が空きすぎて我慢ができない場合には、バナナやドライフルーツなどが良いと言われています。

予約キャンセルについて

基本的には前日までにご連絡いただけると助かりますが、ご当日の場合には[電話受け080-1888-7597]または携帯アドレスに直接ご連絡ください。無断キャンセルの場合にはキャンセル料を申し受ける場合もございます。

男性の参加は可能ですか？

問題ありません。老若男女、どのような方もできるのがヨガの良いところです。

トライアル（体験）クラスについて

ヨガマットは必要ですか？

トライアル（体験）レッスンではマットは無料でお貸ししております。ご自分のマットをお持ちいただいても結構です。

体験せずに入会することはできますか？

はい。ですが当スタジオで行っているクラスの内容を把握、ご納得いただいてからのご入会をおすすめしております。

ヨガとピラティスを体験できますか？

はい。当スタジオのトライアル（体験）レッスンは２回受講が可能ですから、ご興味のあるレッスンをご受講ください。

スタジオについて

駐車場はありますか？（円山スタジオ）

いいえ。目の前の有料パーキングをご利用ください。

最寄の駅はどこですか？（円山スタジオ）　　

地下鉄東西線の円山公園駅になります。４・５番出口をご利用ください。＞＞詳細はこちらから

チケット（回数券）などについて

チケット（回数券）の購入にクレジットカードは使えますか？

クレジットカードのお取り扱いはございません。

ペアチケット（回数券）はありますか？

今のところございません。ご本人様のみのご利用となっております。

有効期限が切れてしまったのですが

マイソール回数券の場合には次回チケット（回数券）をご購入により期間を延長いたします。尚、Ｎチケット（回数券）をご利用の場合にはＳチケット（回数券）のご購入により期間を延長いたします。