旭川のヨガ教室　ヨガシーンをリードするＩＮＥＸイネックスヨガスタジオ旭川
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旭川ヨガクラス

約ひと月に１回の不定期開催ですが、是非にと言うお声を受けて、旭川にお邪魔してヨガクラスを開催しています。




2011.10.11　旭川アシュタンガヨガサークル「プラーナ」始動！練習生募集




日程：2012年05月13日（日）　
■マイソールクラス　09:00-10:50
■はじめてのアシュタンガヨガ　11:00-12:00　（通常）

場所：旭川神楽公民館（住所：旭川市神楽3条6丁目1-12） 場所は不適開催になってます。
電話：0166-61-6194



［詳細］
今回の場所は5人以上の使用により施設利用が可能になります。お友達などお誘い合わせの上、ご参加
ください。そして当日は、札幌よりお邪魔させて頂きます。出来るだけ早目のご予約を頂けますと大変
助かります。宜しくお願い致します。






アシュタンガヨガについて

はじめてのアシュタンガヨガ
簡単なアシュタンガヨガの説明や呼吸法、そして太陽礼拝〜立位ポーズ中心に進めていきます。

マイソールクラス
個々のペースで実践して行くアシュタンガヨガ本来の練習方法です。参加者おひとりお一人に合わせた
アジャストメントをし、もちろんバックベンドのアジャストも入ります。もちろんはじめての方もお気
軽にご参加ください。080-1888-7597もしくはメールフォーム へお願いします。

料金：通常クラス＝1800円　マイソールクラス＝2300円

講師：ＩＹＣ札幌　湊　洋二





080-1888-7597もしくはメールフォームからも予約が可能です。

※キャンセルについては出来るだけ前日までにお願い致します。